Die Klassiker der Entspannung

… zum Kennen Lernen

Qi Gong, PME, Autogenes Training und Atemtechniken

Ein Schnuppertag in Theorie und Praxis.

In diesem Seminar werden die vier großen Entspannungstechniken vorgestellt, kurz erläutert und praktisch durchgeführt. Wir spüren, wie die Techniken wirken und was man bei der Durchführung beachten sollte. Es werden zudem viele Variationen vermittelt, welche die wunderbare Welt der Entspannung erlebbar machen. Verschiedene Variationen für ganz verschiedene Menschen.

Ein Tag der Ruhe für Dich … mit vielen Ideen für Deine Kursstunde

Zielgruppe: ALLE Interessierten, für Einsteiger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Lehreinheiten: 8 LE

Referent: Udo Meyer

Termin: Sonntag, 20. August 2017 9:30 – 16:30 Uhr

Ort: ART -Factory, Dünnwalder Mauspfad 341, 51069 Köln

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Kosten: 180,-€

Eine qualifizierte Fortbildungsmaßnahme zur Trainer- und Übungsleiter Lizenzverlängerung für den Breiten-, Freizeit- und Gesundheitssport.

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ATELIER DER BEWEGUNG

Hypnosystemische Praxis